كيف تفرق بين زيت فيتامين E الاصلي والتقليد

مرحبا بك

نرحب بك اجمل ترحيب كما يسعدنا انظمامك الى مجتمع حبر نت

تسجيل تسجيل الدخول
  • يجب عند تسجيل عضوية جديدة وضع اسم مناسب وإلا فلن يتم قبول العضوية ..
  • الان تم افتتاح صفحة الاعلانات التجارية للمواقع ..
الإهداءات
  • Alrajabane من البيت:
    كل عام وانتم بخير ، تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال🎉
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
  • بادئ الموضوع
  • #1

ريناد

:: عضو هام ::
:: الأعضاء ::
إنضم
2018 - 10 - 20
المشاركات
1,620
النقاط
37
العمر
25
الإقامة
مصر
علم الدولة
فيتامين E هو احد الفيتامينات المهمه والمفيده لصحة الانسان فهو يتواجد في العديد من الاطعمة وكذلك يتواجد على هيئة اقراص في الصيدلية وكما انه يستخدم في الحفاظ على البشرة من التجاعيد والتصبغات
4621

بعض المستهلكين لا يعرفون كيفية التعرف على فيتامين طبيعي من أخر اصطناعي ، في حين قد تحتوي المكملات الغذائية من الفيتامينات والمعادن على ملصقات معقدة للغاية عليك فهمها ، و قد لا تعرف حتى ما الذي تبحث عنه في ملحق الفيتامينات أو المعدنية.
الفيتامينات الاصطناعية
بعض الشركات المصنعة للمكملات الفيتامينية و المعدنية التجارية تضيف مواد تركيبية إلى منتجات الفيتامين ، عادة لزيادة فاعلية الفيتامينات ، لكن العديد من المواد الاصطناعية مصنوعة من مشتقات قطران الفحم ، و هو مادة مسرطنة معروفة موجودة في دخان السجائر ، هذا هو واحد من الأسباب التي تجعل من المهم التحدث إلى طبيبك قبل أخذ أي مكمل جديد.


خطوات للتعرف على فيتامين e الطبيعي
الخطوة الأولى

ابحث عن كلمات “طبيعية 100٪” على ملصق المنتج ، و قد تحتوي بعض عبوات المنتجات على كلمات “طبيعية” ، و لكن الشركات المصنعة يمكنها اطلاق هذه الكلمة على منتجاتها الغذائية إذا كان 10 بالمائة على الأقل من المنتج يأتي من مصادر غذائية طبيعية ، و توصي منظمة المستهلكين العضوية بالبحث عن المنتجات التي تحتوي على “100 بالمائة طبيعي على المنتجات.
الخطوة الثانية
ابحث عن قائمة “مصدر الفيتامين” على ملصق المنتجات ، إذا لم يحتوي ملصق المنتج على قائمة بمصادر الطعام الطبيعية ، فإن المنتج يكون صناعيًا ، ابحث عن مصادر الطعام مثل الخميرة و الأسماك و الخضروات و الحمضيات.
الخطوة الثالثة
تحديد الأطعمة كاملة في قائمة المكونات بدلا من المغذيات الخاصة ، و يقول الدكتور “كيم” ، الطبيب المعالج بالوخز بالابر في برنامجه الإذاعي الخاص ، إنه يبحث عن الأطعمة المدرجة في قائمة المكونات التي تحتوي على فيتامين معين ، مثل “مسحوق الكرز” ، الذي يحتوي على فيتامين سي في قائمة المكونات ، يقول كيم أنه يمكنك أن تضمن تقريبًا أن الفيتامين مركب.
الخطوة الرابعة
ابحث عن أشكال الأملح على ملصق المنتج ، و هي تركيبة مضافة إلى المكملات الغذائية لزيادة ثبات الفيتامين أو المعادن ، بعض أشكال الأملاح التي يجب البحث عنها تشمل الأسيتات ، bitartrate ، الكلوريد ، الجلوكونات ، هيدروكلوريد ، نترات وسكسينات.
الخطوة الخامسة
– تعرف على كيفية قراءة تصنيف المنتج عن طريق البحث عن الكلمات الرئيسية التي تشير إلى أن الملحق تراكمي ، و تشير الكلمات التي تنتهي بـ “ide” أو “ate” إلى أن المنتج يحتوي على أشكال ملح عبارة عن مواد تركيبية.
– على سبيل المثال ، إذا رأيت كلوريد أو هيدروكلوريد أو أسيتات أو نترات في قائمة المكونات ، فإن الشركة المصنعة استخدمت المواد التركيبية للمنتج.
– بالإضافة إلى ذلك ، تشير الأحرف “dl” التي تظهر قبل اسم المكوّن إلى أن الملحق تراكمي ، على سبيل المثال ، ابحث عن “زيوت السمك” عند شراء مكملات فيتامين أ ، إذا كانت علامة المنتج تشير إلى “بالميتات” ، فهي عبارة عن مكمل غذائي مركب من فيتامين أ.
مواد تجنب شراء الفيتامين اذا وجدتها
في فيتامين (أ) تجنب مواد خلات و بالميتات.
في فيتامين ب 1 (الثيامين) تجنب ثيامين مونونيترات ، ثيامين هيدروكلوريد.
في فيتامين B2 تجنب مادة ريبوفلافين.
في حمض البانتوثينيك تجنب الكالسيوم دي بانتوثينات.
في فيتامين ب6 (البيريدوكسين) تجنب Pyridoxine Hydrochloride.
في فيتامين ب 12 تجنب الكوبالامين.
في فيتامين E تجنب دي إل-ألفا توكوفيرول ، أسيتات دي إل-ألفا توكوفيرول أو سكسينات.

 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
كاتب الموضوع المواضيع المتشابهة المنتدى الردود التاريخ
م كيف تختار صديقك عالم آدم وحواء 0
ر كيف نحافظ على نعومة اليدين عالم آدم وحواء 0
ر كيف أساعد زوجي على ترك الدخان عالم آدم وحواء 0
ر كيف أرطب بشرتي قبل المكياج عالم آدم وحواء 0
ر كيف تغير مظهرك عالم آدم وحواء 0
م كيف أجعل الحناء غامقة عالم آدم وحواء 0
م كيف أجعل جسمي سمينا عالم آدم وحواء 0
م كيف يعالج الاسبرين مشاكل البشرة؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تتغلبى على مشاكل الانفصال؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تخفى من حدة آلام ماقبل الدورة الشهرية؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تحصلين على شفاة طبيعية؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تستفيد بشرتك من الرمان؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف يحدث الحمل مع وجود اللوب؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تتجنبين الاكتئاب ما بعد الولادة؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تقومى بتبييض أظافرك؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تكتمل أناقتك وأنوثتك بساعة اليد؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تعالج الحناء الشعر الابيض والمصبوغ؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تتالقين فى عرسك بأحلى حذاء؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف يساعد الزنجبيل فى علاج تشققات الشفاة؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تصنعين أجمل الأساور المطاطية ذات الالوان المختلفة عالم آدم وحواء 0
م كيف تحصلى على شعر كثيف وثقيل فى مدة قصيرة؟ عالم آدم وحواء 0
ر كيف تصغرين 10 سنوات بالمكياج عالم آدم وحواء 0
م كيف تقومى بتقشير الوجه للتخلص من المشاكل الصحية؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تستخدمى زبدة الشيا لعلاج جفاف وتشقق القدمين؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تساعد الشب الأبيض فى التخلص من رائحة العرق ؟ عالم آدم وحواء 0
م كيف تزدادى تالقا وجمالا مع المانيكير الأحمر بدرجاته المختلفة عالم آدم وحواء 0
ر كيف تتواصلين مع تفكير ابنك عالم آدم وحواء 0
ر كيف تقي طفلك من انيميا فقر الدم عالم آدم وحواء 0
ر كيف تتخلصين من حب الشباب فترة الحمل عالم آدم وحواء 0
ر كيف تنقصين وزنك بعد الولادة بطريقه صحية عالم آدم وحواء 0
ر كيف تعتني بنظافه وجمال المناطق الحساسة عالم آدم وحواء 0
ر كيف تعتني بنظافه وجمال المناطق الحساسة عالم آدم وحواء 0
ر كيف تبدين جميلة في ليلة دخلتك عالم آدم وحواء 0
ر كيف تختارين ملابس تناسب جسمك عالم آدم وحواء 0
ر كيف تزيلين شعر جسمك بسهولة عالم آدم وحواء 0
ر كيف تسامحين زوجك وتبدئي معه من جديد عالم آدم وحواء 0
ر كيف تجعلي الحياة سعيدة داخل منزلك عالم آدم وحواء 0
ر الفرق بين سيروم فيتامين سي الاصلي والتقليد عالم آدم وحواء 0
ر 6 طرق تؤدي الى المشاكل بين العاشقين عالم آدم وحواء 0
م الفرق بين الجمال الداخلى والخارجى عالم آدم وحواء 0
ر صحة طفلك الرضيع بين يديكى عالم آدم وحواء 0
ر العلاقة الزوجيه علاقة تكامليه بين الطرفين عالم آدم وحواء 0
المواضيع المتشابهة










































أعلى أسفل